SM-veckan i Borås blev en stor framgång för paret Kristina Jonsson och Mats Hellman som tävlar i armbrytning.
Det var som ni säkert känner till en mycket intensiv idrottsvecka i Borås med många sporter där SM-medaljer skulle delas ut. Bland dessa längdåkning, bangolf och bowling med flera.
För Kristina och Mats blev det bronspengar.
Kristina tog brons i masterklassen +78 kilo vänster och höger.
Hon berättar att det inför årets SM nästan bara handlat om mental träning och visualisering.
-Jag har sedan slutet av september förra året haft inflammation i båda fötterna.
Totalt var det drygt 300 deltagare i armbrytningen på SM.
-Så antalet har ökat. Så kul att fler och fler hittar till sporten, säger Kristina som efterlyser fler tungviktsdamer.
-Ju fler desto roligare.
Bra plats
Kristina tycker att det var ett bra SM där man höll till i Borås ishall. Bättre med plats än förra året, konstaterar hon.
-Att vara i en ishall kändes först som att det skulle bli jättekallt, men det visade sig vara en bra plats.
Kristina har tävlat sedan 2008 och alltid i den tyngsta viktklassen. 2013-2015 blev det guld i vänster vilket det också blev under åren 2017-2019.
Rätt riktning
Gällande framtiden säger hon:
-Jag siktar på att hitta mig själv under året som kommer, att hitta tillbaka till glädjen i träningen igen. Jag har hittat tillbaka till glädjen i armbrytningen i alla fall. Ett steg i rätt riktning,säger Kristina, som ser fram emot dagen då hon känner att hon har kunnat träna på som hon vill och kan säga att hon känner sig ruskigt stark:
-Då jäklar!
Hög nivå
Kristinas sambo Mats har alltid älskat att träna. Dock har han mest tränat lagsporter som fotboll och innebandy.
-Jag har haft svårt med övergången från lagsport till individuell träning som styrketräning. Blivit övertränad.
-Så mitt mål med årets SM var att vara helt smärtfri och känna på vilken nivå jag ligger på just nu.
Mats ställde upp i klassen Grand Master (50+) +78 kilo vänster och höger där det blev brons.
Han konstaterar att nivån i Sverige är otroligt hög så det är alltid lätt att få svar på hur man ligger till med sin egen träning.
Långt upp i åren
Mats berättar:
-Även om jag redan har haft en del framgångar så är jag amatör på elitnivå. Motståndet i Sverige är som sagt av hög klass så vinner man så vet man att man är duktig. Så motivationen för framtida vinster gör det enkelt att träna. Armbrytningen är en sport man kan hålla på med långt upp i åren, avslutar han.
